おすすめレシピランキング
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ミルフィーユカマン鍋
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- 調理時間
- 20分
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- エネルギー
- 321kcal
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- カルシウム
- 192mg
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- たんぱく質
- 13.6g
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- 食塩相当量
- 2.7g
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牛乳豚汁
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- 調理時間
- 15分
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- エネルギー
- 337kcal
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- カルシウム
- 168mg
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- たんぱく質
- 16.5g
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- 食塩相当量
- 1.4g
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むにゅ～っと伸びる！「さけチー」しゃぶしゃぶ
「さけるチーズ」がもっちもち！
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- 調理時間
- 15分
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- エネルギー
- 329kcal
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- カルシウム
- 269mg
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- たんぱく質
- 20.7g
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- 食塩相当量
- 3.3g
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クラムチャウダー
★ベーコンチーズクリームアレンジレシピ
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- 調理時間
- 15分
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- エネルギー
- 138kcal
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- カルシウム
- 161mg
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- たんぱく質
- 7.9g
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- 食塩相当量
- 1.9g
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ポークソテーきのこクリームソース
お料理にクリーム
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- 調理時間
- 20分
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- エネルギー
- 412kcal
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- カルシウム
- 32mg
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- たんぱく質
- 19.2g
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- 食塩相当量
- 0.5g
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ミルクで仕立てたカレーうどん
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- 調理時間
- 15分
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- エネルギー
- 398kcal
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- カルシウム
- 363mg
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- たんぱく質
- 17.0g
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- 食塩相当量
- 3.1g
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キムチカマン鍋
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- 調理時間
- 15分
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- エネルギー
- 517kcal
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- カルシウム
- 232mg
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- たんぱく質
- 25.0g
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- 食塩相当量
- 6.4g
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クリーミーホットミルク
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- 調理時間
- 5分
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- エネルギー
- 387kcal
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- カルシウム
- 264mg
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- たんぱく質
- 9.7g
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- 食塩相当量
- 0.3g
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かぼちゃの具だくさんポタージュ
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- 調理時間
- 20分
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- エネルギー
- 318kcal
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- カルシウム
- 203mg
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- たんぱく質
- 12.1g
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- 食塩相当量
- 1.8g
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チーズたっぷり焼きカレー
昨日の残りで簡単！
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- 調理時間
- 15分
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- エネルギー
- 431kcal
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- カルシウム
- 153mg
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- たんぱく質
- 11.3g
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- 食塩相当量
- 1.6g
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